Jumat, 29 Juni 2012

Inilah Cara Ampuh Membasmi Keputihan



Kelihatanya sepele, tapi seringkali bikin jengkel. Ya, keputihan! Bagaimana menghilangkannya, ternyata tidak sederhana. Apa yang ampuh bagi seseorang mungkin tidak pas untuk yang lain. Ini caranya melawan keputihan:

Selasa, 26 Juni 2012

Beginilah Perkembangan Janin Dari Minggu ke Minggu




Ketika seorang ibu hamil, dia akan melalui proses mengandung selama sekitar 9 bulan. Bagaimana perkembangan janin dari bulan-kebulan, berikut ulasannya.
Minggu 1-7
Dalam minggu-minggu pertama, banyak mama tidak percaya dirinya hamil. Rasanya susah untuk percaya ada kehidupan lain di dalam tubuh. Pada minggu-minggu awal ini, besar fetus baru 1.5 cm (½ inci). Layaknya ukuran sebuah kacang polong ukuran besar. Di usia ini terbangun ’jalur’ simpel di dalam fetus yang akan berkembang sedikit demi sedikit pada jantung si jabang bayi.

Senin, 25 Juni 2012

Saatnnya Liburan, Awas Anak Jangan Sakit!


Libur tlah tiba, libur tlah tiba.....Ya, liburan adalah waktu yang ditunggu-tunggu oleh anak-anak.  Saatnya kita  sebagai orang tua untuk lebih dekat dengan anak-anak, jangan sampai momen ini hilang begitu saja.
Rencana liburan sebaiknya sudah direncanakan jauh-jauh hari. Lokasi liburan dan aktivitas menarik yang dapat dilakukan bersama anak-anak pun telah dirancang matang. Tapi, hati-hati, Ma, sakit tidak kenal waktu libur.

Bila anak tiba-tiba terserang penyakit, bisa jadi rencana liburan berantakan. Rugi, kan? Apalagi, jika virus yang menyerang anak cukup ganas. Seperti, hingga dapat menyebabkan anak mengalami demam tifoid . Alih-alih, biaya liburan dapat berubah jadi biaya ke dokter atau bahkan rumah sakit.

Nah, agar anak kebal penyakit dan tidak rentan terserang virus, ada beberapa cara yang bisa Mama lakukan, di antaranya:

Sabtu, 23 Juni 2012

Menyiapkan Anak Untuk Bisa Membaca dan Menulis



Anda ingin anak anda gemar membaca? Bisa menulis? Bagaimana menyiapakan itu semua, simak tulisan singkat berikut ini.

Sah-sah saja, sih, usaha orangtua untuk memberikan yang terbaik bagi anak. Namun, sebelum belajar baca tulis, ada persiapan yang harus dilewati dulu agar anak lebih termotivasi untuk belajar.

Jumat, 22 Juni 2012

Ketika Rapor Anak Anda Tidak Memuaskan


Sudah terima rapor anak anda? Bagaimana hasilnya? Yang nilainya bagus, selamat buat anda dan anak anda.  Tapi bagaimana kalau nilainya kurang memuaskan? Orangtua memang kerap kali tidak siap menghadapi kegagalan anak, salah satunya ketika rapor anak merah. Bagaimana sebaiknya sikap Anda?

Meski kesal, sebaiknya Anda berhati-hati dengan sikap maupun ucapan Anda. Kalimat bernada mencela dapat membuat anak memiliki konsep diri negatif dan semakin meyakini bahwa dirinya memang tidak mampu, tidak kompeten, dan tidak pintar.

Padahal, nilai jelek di rapor bukanlah akhir dari segalanya. Daripada memarahinya karena mendapat nilai jelek, coba pertimbangkan saran berikut:

- Alihkan sejenak dari rapornya. Ia pasti juga sedih karena nilainya jelek, jadi jangan malah memojokkan dia, apalagi menghukumnya.

- Ajak anak bicara setelah suasana hatinya terlihat lebih baik. Biarkan anak mengemukakan pendapat, mengapa nilai-nilainya bisa jelek, dan diskusikan cara terbaik untuk memperbaiki nilai-nilainya itu.

- Manfaatkan undangan konseling itu untuk memperoleh masukan dari guru demi perbaikan nilai anak, sekaligus gunakan kesempatan untuk meminta bantuan guru agar ikut menumbuhkan konsep diri positif dalam diri anak.

dimodifikasi dari parenting.co.id

Senin, 18 Juni 2012

Komponen Apa Saja Dalam Kosmetik Anda


Saat masih kecil pun, kita mungkin sudah bersentuhan dengan kosmetik ketika menjadi pagar ayu atau pembawa kipas di perkawinan keluarga. Semakin bertambah usia, semakin banyak jenis kosmetik yang kita gunakan. Jika dulu hanya sebatas bedak bayi, sekarang mungkin sudah lebih lengkap dengan pelembab, alas bedak, pemulas pipi hingga maskara. Tapi, apa sebenarnya yang ada di dalam produk-produk itu? Ini sebagian di antaranya:
Acetate: sejenis garam acetic acid; kata yang mengikuti atau mendahului acetate dalam daftar bahan akan menentukan fungsi.
Acetone:  bahan pelarut yang biasa digunakan pada penghapus cat kuku dan penyegar wajah; dapat menyebabkan kekeringan dan iritasi, tergantung konsentrasinya.
Acetylated Lanolin Alcohol: membantu melembutkan kulit dan mengandung anti alergi; cenderung menimbulkan komedo (baik noda hitam atau jerawat). Namun ini adalah contoh dari alkohol yang tidak mengeringkan. 

Jumat, 15 Juni 2012

Risiko Hamil Usia 40-an


Di usia ini, wanita akan lebih sulit mendapatkan keturunan karena tingkat kesuburan yang sudah menurun.

Sebuah riset yang dilakukan di Amerika Serikat menunjukkan, sekitar 50 persen wanita usia 40-an mengalami kesulitan dalam memperoleh keturunan.

Yang perlu diantisipasi:

Senin, 11 Juni 2012

Gizi Untuk Ibu Hamil


Anda sedang hamil? Siap-siap menyeleksi beberapa makanan atau minuman dalam menu Anda sehari-hari.

Ada beberapa nutrisi yang diperlukan ibu hamil dan calon bayi. Kenali apa saja itu, selebihnya Anda bebas mengombinasikan berbagai bahan pangan, asal tetap bergizi seimbang.

Protein
Asam amino dalam protein berguna untuk pembentukan tubuh bayi. Usahakan untuk mengkonsumsi 3 porsi protein sehari yang setiap porsinya dapat diperoleh diantaranya dari : 1 buah telur, 2-3 oz daging matang, segelas susu, 1 cangkir yoghurt, 1 ons keju, 2 sendok makan selai kacang atau satu mangkuk kecil kacang-kacangan.

Jumat, 08 Juni 2012

Baby Blues



Baby blues atau postpartum blues adalah perubahan emosi atau suasana hati drastis yang sangat umum dialami para mama yang baru saja melahirkan.

Kata-kata 'sangat umum' perlu digarisbawahi, karena memang kenyataannya, ini adalah kondisi yang sangat normal dialami ibu yang baru melahirkan. Terlebih setelah Brooke Shields, beberapa tahun lalu merilis bukunya Down Came the Rain, yang berisi pengalaman pribadinya melewati postpartum depression setelah melahirkan bayi pertama.

Jadi, apa sebenarnya penyebab postpartum blues? Apa bedanya dengan postpartum depression?

Rabu, 06 Juni 2012

Bahan Kimia Dalam Kosmetik Yang Harus Anda Hindari



IDEALNYA, kosmetik berfungsi untuk mempercantik wajah dan menyehatkan kulit.
Namun apa yang terjadi jika kosmetik yang digunakan justru mengandung bahan-bahan berbahaya?
Selain dapat menyebabkan kulit menjadi rusak, kandungan berbahaya dalam kosmetik juga dapat menyerap ke dalam kulit dan darah sehingga membahayakan kesehatan Anda.
Berikut ini zat-zat berbahaya yang perlu dihindari saat Anda berbelanja kosmetik:

Minggu, 03 Juni 2012

Mengenal Tipe Autisme Lebih Dekat


Orang tua dapat mendeteksi gejala autisme sejak usia tiga tahun. Beberapa anak menunjukkan tanda-tanda autisme sejak lahir. Sebagian lainnya tumbuh normal dan  namun mengalami gejala autisme pada usia 18-36 bulan.

Gejala autisme tidak mengenal suku, etnis, atau kondisi sosial lainnya seperti pendapatan, gaya hidup, atau tingkat pendidikan orang tua. Berikut beberapa tipe autisme:

- Gangguan autistik
Gejala ini sering diartikan orang saat mendengar kata autisme. Penderitanya memiliki measalah interaksi sosial, berkomunikasi, dan permainan imaginasi pada anak di bawah usia tiga tahun.

Madu Obat Batuk Alami


Selain berfungsi sebagai pemanis alami yang lezat, madu juga memiliki kandungan gizi yang baik untuk kesehatan.

Studi yang dilakukan Penn State College of Medicine menemukan, madu bisa dijadikan alternatif obat batuk anak yang aman dan alami. Jika anak minum madu sebelum tidur, batuk dan masalah tidur anak Anda pada malam hari akan berkurang.

Tips Menitipkan Anak Pada Nenek


Meskipun kini banyak fasilitas penitipan anak atau penyedia jasa baby sitter, namun banyak mama yang lebih percaya pada nenek anak Anda atau kerabat yang mengasuh anak. Namun bukan berarti tinggal titip begitu saja kan, Ma?

Simak tip berikut ini agar semua hal menjadi lebih mulus ketika menitipkan anak kepada nenek si kecil atau kerabat.

1. Ada 'bayaran'
Baik dengan uang maupun hadiah kecil. Dengan begitu, Anda akan memiliki power untuk membuat mereka lebih menghargai keinginan Anda. Tentu saja, berikan ‘bayaran’ ini dengan cara yang paling baik sesuai dengan budaya keluarga Anda.

Sabtu, 02 Juni 2012

Solusi Bagi Anak Yang Malas Sarapan


Sarapan sangat penting sebagai sumber energi sebelum memulai anak aktivitas harian yang menguras energi.

Namun, membiasakan anak sarapan ternyata bukan perkara mudah. Diperkirakan, hanya sekitar 40 persen anak yang terbiasa menyantap makanan pagi setiap hari.

Jika anak Anda termasuk yang sulit untuk sarapan, jangan putus asa. Ada beberapa trik yang bisa Anda lakukan sehingga membuat sarapan menjadi kegiatan rutin menyenangkan.

Bangunkan lebih pagi
Beberapa anak malas sarapan karena mereka merasa tidak lapar saat bangun. Bisa juga, anak menghindari sarapan karena hanya memiliki sedikit waktu ekstra antara bangun, sarapan hingga berangkat sekolah.

Ada baiknya mempercepat waktu tidur dan membangunkan mereka 15-20 menit lebih cepat pagi harinya. Sehingga tiap orang punya waktu lebih panjang di pagi hari dan bisa menghabiskan sarapan tanpa terburu-buru.


Perawatan Kulit Dengan Bahan Di Sekitar Kita


Beberapa perawatan paling bermanfaat (dan tentunya praktis!) bagi kulit, datang dari dapur Anda sendiri, lho, Ma! Seperti dikutip dari www.parenting.com.

Alpukat
Bekerja efektif sebagai pelembab untuk mata. Menurut Paula Fierson, Spa Director untuk Noelle Spa for Beauty & Wellness di Stamford, Connecticut, alpukat kaya akan asam lemak dan vitamin A yang sanggup melembabkan dan mengencangkan area sekitar mata.

Cara: Tumbuk alpukat hingga halus, aplikasikan pada area sekitar mata, biarkan selama 5 menit, kemudian bilas dengan air dingin.

Kebiasaan Yang Bisa Merusak Kecantikan

Sadar atau tidak sadar, seringkali kita melakukan hal-hal yang bisa memudarkan kecantikan, seperti hal-hal di bawah ini.

1. Menggosok rambut yang basah setelah keramas dengan handuk. Gerakan ini bisa merusak kutikula rambut (lapisan terluar rambut) yang mengakibatkan kerontokan dan kekusutan. Sebaiknya bungkus rambut dengan handuk, tekan dengan lembut untuk menyerap air. Gunakan sisir bergigi jarang untuk mengurai kekusutan.

Perawatan Kulit Untuk Usia 30-an

Pada usia 30 ke atas secara alami kulit menjadi lebih tipis, produksi kolagen berkurang serta pembaharuan sel melambat.

Meskipun telah merawatnya, mungkin Anda akan menemukan kerutan dan garis halus di sekitar mata dan bibir. Bagi yang berkulit gelap, mulai timbul warna kulit yang tidak merata sedangkan mereka yang berkulit putih mengalami hiperpigmentasi atau munculnya spot cokelat.

But not to worry, dengan melakukan pengelupasan (exfoliasi) kondisi kulit akan membaik. Tapi jika kulit Anda tergolong sensitif gunakan pembersih, pelembab dan krim malam dengan kandungan glycolic atau salicylic acid dan hindari scrub dengan butiran kasar.

Cara Merawat Payudara Saat Hamil

Perawatan payudara perlu mendapatkan perhatian serius, terutama saat menyusui bayi Anda. Payudara yang sehat dan terawat baik, mampu melancarkan produksi ASI. Hal ini membuat proses pemberian ASI menjadi lebih mudah baik bagi ibu maupun bayi.

Berikut cara merawat payudara ibu menyusui:
1. Gunakan bra yang mampu menyerap keringat, menyangga payudara dengan baik dan tidak terlalu sempit. Pilihlah bra khusus ibu menyusui. Hal ini untuk mempermudah dan membuat Anda lebih nyaman saat memberikan ASI.